Статья рассказывает о 7 странах, где живут самые здоровые люди. В тексте описываются причины, лежащие в основе здоровья нации, такие как культура и образ жизни. В статье приводятся примеры стран, такие как Исландия, Япония и Швеция, и описываются особенности их жизни и питания, которые способствуют здоровью и долголетию.

Статья рассказывает о 7 распространенных заблуждениях, связанных с самостоятельной диагностикой заболеваний. В тексте описываются признаки настоящей мигрени, депрессии, вегето-сосудистой дистонии, остеохондроза, ревматизма, склероза и авитаминоза. Автор подчеркивает важность обращения к специалисту для точной диагностики и лечения заболеваний.

В статье описаны 8 простых способов борьбы с бессонницей, включая целенаправленное напряжение мышц, дыхательную технику '3-7-8', согревание конечностей, выбор оптимальной позы, подкладывание валика под колени, воспоминания в обратном порядке, умывание холодной водой и использование парадокса сна. Статья направлена на улучшение качества сна и борьбу с бессонницей.

Статья о том, как животные могут помочь в укреплении здоровья и улучшении настроения. Коты ускоряют заживление ран, снижают риск инфаркта и гипертонического криза. Собаки снижают вероятность инфаркта миокарда и других заболеваний сердца и сосудов. Пение птиц успокаивает и повышает настроение, а грызу помогают расслабиться и улучшить мелкую моторику. Даже экзотические животные могут укреплять нервную систему и воспитывать любовь, ответственность и способность сопереживать.

Лечебно-Инновационный центр (ЛИЦ) проводит розыгрыш сертификатов на 10 000, 7 000 и 5 000 рублей. Условия конкурса: быть подписчиком ЛИЦ в VK, поставить лайк и репост, соблюдать условия до завершения розыгрыша. Сертификаты распространяются на все услуги в любом центре ЛИЦ, кроме текущих акций. Результаты будут объявлены 1 июля 2016 года. Подробности на сайте ЛИЦ и в обсуждении в VK.